كنافة بالمانغاالخميس أكتوبر 08, 2015 7:20 pm من طرفfatenملف شامل ومتكامل لجميع انواع البسبوسةالخميس أكتوبر 08, 2015 4:48 pm من طرفfatenبسبوسة بلا بيضالأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:37 am من طرفfatenتشيز البسبوسةالأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:35 am من طرفfatenبسبوسة بلا قطرالأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:31 am من طرفfatenبسبوسة بالقشطة منقوولة الأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:28 am من طرفfatenبسبوسة بالمهلبيةالأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:27 am من طرفfatenالنمورة اللبنانيةالأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:26 am من طرفfatenالهريسة الحلبية عاصولها الأربعاء سبتمبر 09, 2015 6:26 am من طرفfatenحلى المانجوالأربعاء أبريل 22, 2015 6:25 am من طرفfaten



الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


منتديات ولا بالاحلام :: منتدى المطابخ الغربية :: المطبخ الصيني :: الاطباق الجانبية

كاتب الموضوع faten مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
شاطر
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :17 - 01 - 2014
avatar
admin
admin
تواصل معى
http://www.fatendishes.net
إحصائية العضو

عدد المساهمات : 6130
نقاط : 17408
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/09/2010
العمر : 32
defaultموضوع: سلطة الافوكادو بالجمبري
سلطة الافوكادو بالجمبري
 







جربى تلك السلطة الشهية فهي وصفة مليئة بالفوائد  وخفيفة بالسعرات .
المكونات:
250 جرام حبات جمبرى
3حبات أفوكادو
3 حبات طماطم كبيرة قطع
10 ورقات نعناع مقطعة شرائح
1 حبة بصل احمر صغيرة مقطعة ناعم
½ كوب من اوراق الكزبرة الخضراء
¼ كوب عصير ليمون
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح – فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
2 ملعقة كبيرة بابريكا مدخنة
3 ملاعق كبيرة دقيق
التحضير:
1- قومى بتتبيل حبات الجمبرى بالبابريكا والملح والفلفل  الحار والفلفل الاسود ورشة من عصير الليمون ورشة خفيفة من الدقيق وتبليها جيداً ثم حمريها على مقلاة ساخنة غير لاصقة بها قليل من الزيت وتحمر حبات الجمبرى من الجانبين حتى تحمر  ثم ترفع جانباً.
2- قومى بتقشير وتقطيع حبات الافوكادو لمكعبات صغيرة ثم قومى بأخذ 1/3 كمية الافوكادو واخفقيها بالفوود بروسيسير او الخلاط مع زيت الزيتون وباقى عصير الليمون وبشر الليمون والخل والملح والفلفل حتى تنعم وتصبح كريمية القوام .
3- قومى بمزج قطع الافوكادو المتبقية مع الطماطم والبصل والكزبرة  والنعناع ثم قومى بخلطها مع صوصو الافوكادو الكريمى .
4- فى طبق التقديم قومى برص السلطة اما بقالب كبير او قوالب فردية بوضع كمية من خليط السلطة ثم رصى فوقها حبات الجمبرى ورشى فوقها رشة من زيت الزيتون وتقدم.


الموضوع الأصلي : سلطة الافوكادو بالجمبري // المصدر : منتديات ولا بالاحلام // الكاتب: faten
توقيع : faten







اعلانات




مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة