الوجبات الإضافية لتغذية الطفل المولود

الوجبات الإضافية لتغذية الطفل المولود




ارشادات لتغذية الطفل المولود :
تنصح معظم المراجع الطبية المتخصصة بتغذية الطفل إدخال الأغذية المكملة للحليب في بداية الشهر السادس من عمر الطفل لأسباب أهمها:
1- اعتبار حليب الأم أو الرضاعة الطبيعية تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو وتطور وتغذية الطفل المولود تكفيه حتى الشهر السادس إذا كان عند الولادة مكتمل الحمل و الوزن ، وكذلك حليب الطفل المولود الاصطناعي الحديث مزود بالعناصر الغذائية الضرورية وبكميات مناسبة تؤمن نمو و تغذية وتطور سليم للطفل المولود حتى ذلك الوقت.
2- تنضج عملية الهضم والامتصاص في أمعاء الطفل المولود للأغذية غير الحليب وتصبح عالية في بداية الشهر السادس.
3- نضوج كافي لعمليات الاستقلاب في جسم الطفل المولود وكذلك عملية طرح الفضلات والتخلص منها في بداية الشهر السادس.
4- تطور الطفل الجسمي ( عقلي وعضلي واجتماعي ) حيث يبدأ الطفل المولود بمراقبة العائلة أثناء تناول الطعام ويهتم بذلك ، وكذلك تطور عملية بلع الطفل المولود للطعام غير الحليب وتذوقها.
5- نسبة حدوث تحسس لدى الطفل المولود لبعض العناصر الغذائية وعدم تحمله أقل ( مثل الاكزيما).
قبل البدء في إعطاء الطفل المولود الغذاء المكمل والذي يعتبر أكثر صلابة من الحليب تأكدي مما يلي:


أن الطفل المولود لا يعاني من ارتخاء العضلات لأهميتها في تناسق عملية البلع وممكن ذلك من ملاحظة أن الطفل المولود لا يحتفظ برأسه ثابتا دون اهتزاز في وضعية الجلوس ولا يستند إلي الأم جيدا وهو في حضنها.
أن الطفل المولود يفتح فمه عندما تقرب الأم الملعقة منه يهتم بمحيطه وخاصة عندما يرى أفراد العائلة يتناولون الطعام زيادة في نشاطه ( يقلب الطفل المولود إلى بطنه وظهره ، زيادة في نشاط جسمه) وذلك يحتاج إلى غذاء إضافي.


نصائح لتغذية الطفل المولود :
- لا تبكري في إعطاء الطفل المولود الطعام المكمل للحليب واستشيري طبيبك المختص.
- أعطي الطعام عندما يكون الطفل المولود راضيا ، وأنت غير مشغولة بنفس الوقت بأمور أخرى.
- لا تعطي الطفل المولود الوجبة وأنت على عجل ، انتقي الوقت المناسب والكافي لإطعام الطفل المولود وهو في وضعية مناسبة.
- ابدئي بنصف ملعقة ويفضل أن تكون بلاستيكية ورخوة القوام ثم زيدي الكمية والقوام تدريجيا وحسب تحمل الطفل المولود.
- لا تضعي الملعقة أو الطعام في فمك قبل إعطائه للطفل المولود.
- لا تضيفي السكر أو الملح للطعام المقدم للطفل المولود.
- لا تعطي الطفل المولود العسل مبكرا لاحتوائه على عناصر معقدة التركيب ومواد قد تسبب التحسس.
- اعرضي على الطفل المولود الماء المغلي والمبرد وسيأخذ الطفل قدر حاجته.
- لا تبكري في اعطاء حبوب القمح او البيض في الشهر السادس.
- احفظي طعام الطفل المولود في ظروف صحية مناسبة.
- استمري في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الطفل المولود الاصطناعي.
- إذا كان احد أفراد الأسرة يعاني من تحسس على بعض الأطعمة أجلي إعطاء هذا الطعام إلى الطفل المولود بعد نهاية السنة الأولى.



.........................