كاتب الموضوع | faten | | | | انشر الموضوع | شاطر |
| |||||||||||||||
سلطة السبانخ مع البندورة المجففة والتفاح مكونات: ½ كيلو سبانخ ورق طازج تفاحة مقطعة قطع صغيرة 50 غم بندورة مجففة 20 غم جوز 2 بصل أخضر مقطع 3 ملاعق صغيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 ملاعق صغيرة خل بلسمي ملح طريقة التحضير: 1.في وعاء، نضيف الخل البلسمي والليمون والملح وزيت الزيتون ونخلطهم جيداً. 2.بوعاء آخر، نضع السبانخ، التفاح، البصل الأخضر، والبندورة المجففة ونخلطهم. 3.تضاف صلصة السلطة قبل التقديم وتخلط جيداً ثم تزين بالجوز. صحتين وعافية الموضوع الأصلي : سلطة السبانخ مع البندورة المجففة والتفاح // المصدر : منتديات ولا بالاحلام // الكاتب: faten | |||||||||||||||
اعلانات | |
الإشارات المرجعية |
مواضيع ذات صلة | |
|