شوربة الملفوف للحمية

طريقة التحضير
المقادير:
1 ثمره ملفوف – كرنب صغير
1 ثمرة قرنبيط صغير
1 كوب كرفس مقروم
1 ثمره بصل أخضر
1 ثمره فلفل اخضر حار
2 ثمره ليمون ناشف
1 م-ص ملح
الطريقة:
طريقه عمل شوربة الملفوف – الكرنب للحمية
يتم تقطيع الخضروات و يضاف الليمون و يعصر جيدا
توضع المقادير سويا في القدر و يترك القدر علي النار حتي الغليان
يرفع قدر شوربةالملفوف للحمية من على النار بعد النضج
و بالهناء و الشفاء